Was ist eine Notfallrucksack Liste?

Persönliche Dokumente und Informationen

Kopien wichtiger Dokumente (Ausweis, Reisepass, Versicherungen, Eigentumsnachweise)
Kontaktnummern (Familie, Freunde, Notdienste)
Medizinische Informationen (Allergien, Medikamente, Blutgruppe)
Bargeld und Kreditkarten

Grundlegende Versorgung

Wasser (mindestens 2 Liter pro Person pro Tag für mindestens drei Tage)
Lebensmittel (haltbare, nicht verderbliche Lebensmittel für mindestens drei Tage)
Manuelle Dosenöffner und Essgeschirr

Medizinische Versorgung

Erste-Hilfe-Set (Verbandsmaterial, Desinfektionsmittel, Schmerzmittel, Schere)
Vorrat an verschreibungspflichtigen Medikamenten (für mindestens eine Woche)
Sanitärartikel (Seife, Zahnbürste, Zahnpasta, Feuchttücher)

Notfallausrüstung

Batteriebetriebenes oder Kurbelradio (um wichtige Informationen zu erhalten)
Taschenlampen (mit zusätzlichen Batterien)
Kerzen und Streichhölzer oder Feuerzeug
Mehrzweckwerkzeug (Schweizer Taschenmesser)
Ladekabel und Powerbank für elektronische Geräte

Kleidung und Schutz

Warme Kleidung und Decken
Feste Schuhe
Regenbekleidung

Sicherheit und Schutz

Pfefferspray oder andere Selbstverteidigungsmittel
Karten der Umgebung (im Fall von GPS-Ausfall)

Sonstiges

Haustierbedarf (Futter, Wasser, Medikamente)
Unterhaltung (Bücher, Spiele, um die Zeit zu vertreiben)
Plastikbeutel (für Abfall oder zum Schutz von Gegenständen)

Fahrzeuge

Volle Tankfüllung
Notfallset für das Auto (Warndreieck, Erste-Hilfe-Kasten, Abschleppseil, Starthilfekabel)
Ersatzreifen und Werkzeuge
Es ist wichtig, regelmäßig zu überprüfen, ob alle Artikel in der Notfallliste aktuell und funktionsfähig sind. Zudem sollte die Liste an einem leicht zugänglichen Ort aufbewahrt werden, damit sie im Ernstfall schnell zur Hand ist.